Flex
Калцият е един от най-важните минерали за организма. Той играе роля в мускулната контракция, като предава "съобщения" чрез нашите нервни клетки и освобождава нервни клетки. Когато не си набавям...
Подбрали сме 10 съвета за бързо отслабване от фитнес инструктора Кирил Танев! От 12 години e специализиран в диетичното и спортно хранене, тренировки и суплементация. За този период е работил с на...
Здравейте, любители на здравословния начин на живот! Предполагам, че и при вас салатите са част от ежедневно ви меню. Аз много обичам салати, които са здравословни, леки, богати на витамини и хран...